Suya 'yumruk atarak' şampiyonaya hazırlanıyorlar
13.05.2019
10:08
7
/ 14
Şu anki ölçümlerde eksi 5-10 dereceleri görüyor. Sporcularımızda kas oranı oldukça fazla. Antrenman sonrası kan dolaşımı hızlanıyor. Kasta oluşan ödemi atmak için suya giriyoruz. Günde 5 saat antrenmanla çalışmalarımıza devam ediyoruz. Sporcunun bir sonraki günkü antrenmana zinde girebilmesi için bu yöntemle çalışıyoruz. Haftada iki gün buradayız."
